Τι πρέπει να προσέξω στη διατροφή μου πριν μείνω έγκυος;

Η Κρήνη Κωνσταντίνου, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος, MSc, πτυχιούχος Χαροκόπειου Πανεπιστημίου Αθηνών, αποκαλύπτει τα μυστικά της σωστής διατροφής.

Δεν χρειάζονται τρομερές θυσίες για να χάσεις τα κιλά που θέλεις πριν από την πρώτη εμφάνισή σου στην παραλία. Οι σωστές επιλογές θα σε βοηθήσουν να τα κάψεις όλα εύκολα, γρήγορα και αποτελεσματικά!

Οι εποχές άλλαξαν φέρνοντας και αρνητικά αποτελέσματα καθώς η γυναίκα ζει σε ρυθμούς εξαντλητικούς που απορυθμίζουν τον οργανισμό της

Καλοκαίρι σημαίνει παγωτό. Μάθε γιατί τελικά μπορείς να τα απολαμβάνεις χωρίς ενοχές.

Μάθτε με ποιο τρόπο και ποιες τροφές κάνουν καλό.

Ποια είναι τα πραγματικά βιολογικά προϊόντα; Δείτε τι πρέπει να προσέχετε.

Ο Νίκος Λιάπης, υπ. διδάκτωρ στο τμήμα Χημικών Μηχανικών ΕΜΠ, με ερευνητική δράση στον τομέα των βιοκαυσίμων και της Ιπποκρατείου Διατροφής, αποκαλύπτει τα μυστικά της σωστής διατροφής.

Μία ανδρική υπόθεση, τουλάχιστον όπως ξέραμε μέχρι τώρα, γίνεται unisex αγγίζοντας και τις γυναίκες.

Φέτος κατάφερα να τηρήσω τη νηστεία των ημερών, αλλά φοβάμαι μήπως παρασυρθώ, από αντίδραση, μετά το Πάσχα.